對于喜歡喝酒的朋友來講，每天喝點白酒就像咱飲料一樣，一旦長期已形成長期喝的習慣后再開始戒酒，那我們的身體就會出現一系列的反應，今天咱們就來看一下戒酒時都有那些外面表現？

　　當你開始戒酒時首先會影響到你的情緒，當一個已經習慣了常年喝酒，但突然有一天不喝了那他會覺得生活里少了些什么，特別是那些已經堅持每天都會堅持喝點的人，他們的酒癮非常的大，每天不讓他喝點他就會有一種很空虛的感覺，而且情緒變化也會么大，就會莫名的想要發火，所以讓他們戒酒還是一件比較困難的事情。

　　如果你堅持幾天不喝酒后就會感覺自己像生了一場大病，每天都沒什么精神，渾身的不舒服，平時喝酒喝慣了，不管是在聚會還是業務酒場都是通過喝酒來促進關系達成合作目標，直接到了只能看著不能喝的時候，那他從精神上就是一個很難接受的過程，但如果過度的飲酒給我們的身體帶了一定的傷害那還是要建議戒酒的，平時我們可以選擇偶爾小酌一下還是可以做到修身養性、有利于身體健康的。